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肉桂和什么一起泡水不上火

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肉桂和什么一起泡水不上火

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于淑霞
于淑霞 山东省立医院 副主任医师
桂肉和红枣一起泡着喝,应该不会引起上火症状发生的,但前提是不能喝的太多,所有的食物都不可以贪吃。如果一次性吃的太多的话,会造成消化不良,也会造成胃肠道的负担,容易加重患者上火的情况。建议有上火症状存在的人,需要吃一些清淡类的食物,像烧烤类的食品和辛辣类的食物都是不建议吃的,例如辣椒、大蒜、生姜等,都要适量的吃。

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